Ein Tag der Meditation in Stille und ein Dharma-Vortrag geleitet von Manfred Kakudo Hellrigl.

Wir freuen uns, am Sonntag, 6. Dezember 2020 ein Zazenkai in Zürich anzubieten – eine ganztägige Meditation mit Vortrag. Manfred Kakudo Hellrigl, Zen-Lehrer und Leiter von Felsentor, wird uns durch den Tag führen.

Sie sind auch ohne Erfahrung herzlich willkommen! Wir beginnen um 10 Uhr. Bitte kommen Sie einige Minuten früher, um in bequeme Kleidung zu wechseln und an Ihrem Platz einzurichten. Bitte bringen Sie Ihr eigenes Mittagessen mit. Für Tee und Snacks ist gesorgt. Möglich ist auch, für einen halben Tag teilzunehmen (während der Mittagspause an- und abzureisen). Wir beenden das Zazenkai um 16 Uhr. Für eine Dana-Spende sind wir sehr dankbar. Bitte melden Sie sich bis 30. November an: info@unsui.ch.

Der Tagesablauf sieht so aus:

10:00 – 10:10 Begrüssung

10:10 – 10:40 Zazen

10:40 – 10:50 Kinhin

10:50 – 11:20 Zazen

11:20 – 11:30 Kinhin

11:30 – 12:00 Zazen

12:00 – 13:30 Stilles Mittagessen und Pause 13:30 – 13:45 Zazen

13:45 – 13:55 Kinhin

13:55 - 14:15 Tee

14:15 - 15:00 Vortrag, Kinhin

15:00 – 15:30 Zazen

15:30 – 15:40 Rezitation

15:40    Zufluchtnahme

15:45   Danksagung

16:00   Ende

Die Plätze werden diesmal begrenzt sein, um sicherzustellen, dass wir die Abstandsregelung einhalten können. Bitte beachten Sie unseren COVID-19 Hinweis auf der Website (www.unsui.ch). Sollte es Änderungen geben, werden wir die angemeldeten Personen umgehend informieren. Danke für Ihr Verständnis in der aktuellen Situation.

Wir freuen uns auf die Stille und das gemeinsame Meditieren.

Unsui Zen-Gruppe