Zazen bedeutet sitzen in Stille, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen, die Aufmerksamkeit ist beim Atem. Wir sitzen zwei Mal 25 Minuten, dazwischen 5 Minuten Gehmeditation. Anschliessend gibt es Tee und Austausch nach Bedarf. Geleitet von Lisander.
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Frühere Events: 24. August
Zazen Meditation
Späteres Event: 27. August
Saturday Morning Zazen