zazenkai - Eintauchen in die Stille

Tagesablauf

10:15 Begrüssung 
10:20 Zazen
10:50 Kinhin
11:00 Zazen
11:30 Kinhin
11:40 Zazen
12:10 Rezitation 

12:15-13:30 Mittagspause

13:30 Zazen
14:00 Kinhin
14:10 Tee und Vortrag
15:00 Kinhin
15:10 Zazen
15:40 Zufluchtnahme
15:45 Verabschiedung, Ausklang, Aufräumen
16:00 offizielles Ende Zazenkai

Bitte komme ein paar Minuten früher, trage bequeme Kleidung und bringe dein eigenes Mittagessen mit. Es gibt die Möglichkeit, dein Essen in der Mikrowelle in der Küche aufzuwärmen. Tee, Kaffee und Cookies werden offeriert.

Wenn du ein kurzes Einzelgespräch (Dokusan) mit dem Zen-Lehrer führen möchtest, gib uns bitte im Voraus Bescheid, damit wir es in einem separaten Raum während einer der Zazen-Zeiten einplanen können.

Bitte melde dich unter: info@unsui.ch oder in unserem Whatsapp-Chat an.

Für diesen Tag bitten wir um eine Dana-Spende.

Herzlichen Dank!